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正确按摩天冲穴可以治疗牙龈肿痛及其头痛!

作者:aqi 来源: 日期:2025-12-17 人气:2 评论:0

  中医讲按摩天冲穴具有祛风定惊,清热消肿的功效,主治头痛、眩晕、三叉神经痛、耳聋耳鸣、瘿气、听力减退、癫痫、惊恐、齿龈肿痛等。
 


天冲穴的图片
 

  【按摩天冲穴治牙龈肿痛】

  牙龈肿痛即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛。如果普通的牙龈发炎,吃一点消炎药,配合按摩治疗即可;如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,最好是到医院看一下。

  按摩方法:并拢四指置于头部的天冲穴按摩3分钟,然后用大拇指分别置于脸部两侧的大迎穴按压20次即可。对于牙龈肿痛的治疗有着很好的效果。

  【按摩天冲穴缓解头痛】

  当人内心矛盾过度就会产生头痛、惊恐、癫痫等问题,这些症状都跟天冲有直接关系。

  因此当内心出现恐惧、不安、或者不适的情绪,并且因此伴有头痛等不适症状时,即刻刺激一下天冲穴,一定会有不错的效果。

  【按摩天冲穴的方法】

  刺激天冲穴可以采用按揉的方式,将食指的指腹按压在天冲穴穴位上,进行慢速的旋转按揉,左右两侧的天冲穴每次各按揉1-3分钟即可,每天可按揉数次。

  天冲穴位于头部,耳根复原垂直向上,直入发际,三横指处两寸即是。刺激天冲穴可以采用点按的方法,用拇指指腹按住天冲穴,然后逐渐用力深按,保持2-3秒后松开,休息3秒后再按压,一压一松为一个循环,点按2-3分钟。

  也可以采用按揉的方法,按揉时可以范围大一些,食指,中指,无名指三指并列,以天冲穴为中心,保持一定的力量,进行旋转按揉,每次按揉2-3分钟,以皮肤有发热发胀感为宜。

  也可以采用摩擦的方法,食指和中指在天冲穴的位置上下来回摩擦,以局部有酸胀感发热为佳。

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