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头痛找天冲,天冲穴的日常保健方法?

作者:aqi 来源: 日期:2026-5-25 人气:4 评论:0

  天冲穴位于人体头部,中医认为天冲穴具有袪风定惊、清热水肿的功效。临床当中天冲穴主要用于治疗头痛、眩晕等。天冲穴的日常保健方法?
 


 

  天冲穴的穴位位置

  位于人体的头部,当耳根后缘直上入发际2寸,率谷穴后0.5寸。一说“在耳上如前三分”(《针灸甲乙经》)。

  天冲穴的日常保健方法

  用食指指尖垂直向下按揉,有酸、胀感,每天早晚一次。

  天冲穴的配伍应用

  天冲穴配目窗穴、风池穴治头痛。

  天冲穴配百会穴、头维穴,有通络止痛的作用,主治头痛。

  天冲穴配天突穴、水突穴,有软坚散结的作用,主治瘿气。

  天冲穴配百会穴、内关穴、太冲穴,有疏肝理气、宁心安神的作用,主治癔病。

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